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科学使用防晒霜护肤技巧
2022-11-01

  许多防晒化妆品中都标明了防晒指数(代表防晒指数的英文缩写符号为SPF),要想正确而科学地使用防晒霜,就必须懂得防晒指数的含义。

  一般而言,大多数防晒化妆品均以30分钟为一个防晒指数即SPF1。如SPF9—11,就是说这种防晒霜的有效防晒时段在4.5~5.5个小时之内,如防晒指数为20(SPF20),它的有效时间就是10个小时。目前我国还没有对防晒指数的大小做定量的规定。美国规定SPF最高为30,因为这已是高强效防晒用品,主要用于海滨浴场的全身防晒。

  按照亚洲人的习惯,涂在面部的防晒霜选择SPF9~11就足够了(实际上一般户外活动8~9也就可以了)。对阳光敏感的人,要选择SPF值较高的产品,以15~20为宜。在野外作业、旅游及海滨,要选用SPF值较高的产品;在春、夏季要选用SPF值大于12的产品,为保证更好的抗晒效果,应选用防水型防晒化妆品。指数高些虽更有利于防晒,但多余的化妆品堆积反而堵塞毛孔,阻断皮肤与外界的通道,影响自身的新陈代谢,易诱发”痤疮”、疖子及”皮炎”。再者,防晒霜在面部停留的时间也不宜太长,绝不能抹一次就管一天,回家后应马上卸妆洁面,保持皮肤的清洁,否则会使皮肤代谢的负担加重。

  只要对防晒化妆品的防晒指数选择得当并使用得法,必然会收到满意的护肤美容效果,不然则会适得其反。

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