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你想跑得快吗
跑，看起来比较简单，人类从2—3岁起便学会了跑。但是，关于跑的学问，科学家们却至今尚未彻底弄清。一般来说，跑得快慢，首先取决于步幅的大小和步频的快慢。步幅愈大，步频愈快，跑速也就愈快。步幅，即跑时每一步的长短，它同一个人
福建将建立全省恶性肿瘤发病报告网络护肤DIY
新华网福州10月14日专电（记者孟昭丽、姬少亭）记者从福建省卫生厅获悉，福建将从今年12月起在全省二级以上综合性医疗机构以及肿瘤专科医院开展恶性肿瘤发病登记报告工作，以逐步建立全省恶性肿瘤发病报告网络，科学制定相关防治措
适合30岁女性用的4款护肤品护肤DIY
1、美体小铺蜜糖燕麦三合一面膜（the body shop honey and oat 3-in-1 scrub mask） 面膜的作用可不能忽视，此款面膜具有深层清洁，滋润条理和去角质的三重功效，尤其适合中干、粗
怎么补水拒绝干皮肤方法
皮肤缺水了那就是你们犯了一个严重的错误了，怎样才可以迅速完成我们的补水保湿工作呢？下面来介绍一个强效保湿秘籍，让你不再是原先的干皮妹。 晚上8-10点肌肤防御力最脆弱时 日本研究指出，晚上8-10点“魔性时间带”
十大天然美白偏方护肤技巧
1、牛奶美白 准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、
小偏方 吃这些食物能护肤技巧
美容，作为一个当今社会被广为流传的事情。越来越受到更多人的欢迎。但是很多人想要美容却不知道应该怎样进行美容。其实，生活中一些常见的食物就是美容是好东西，赶紧来看看吧! 美容美颜改善皮肤食物 西兰花 西兰花中含有
苹果土豆敷眼祛眼袋有奇效 推荐简单祛眼袋方法护肤技巧
”眼袋”是除了”黑眼圈”外，第二大让女性最烦恼的肌肤问题，它让女性的面部年龄和实际年龄有这天壤之别，也让拥有它的MM苦不堪言，去除眼袋，如去除黑眼圈一样，急需有效的方法。马蹄莲藕渣眼膜。首先把马蹄莲藕都洗干净、削皮，然后
合理调谐妇女“三期”性生活
成年人随着性的成熟，其强烈的性要求，一般的亲密接触是不够的，亲密的方式往往以性行为表达出来。性欲是天赋的，人的性生活，是一种生理现象，是人的正常活动内容。健康的性生活能加固夫妻感情，增进家庭幸福，保持精神愉快，预防疾病，
18万白衣天使奋战在抗雨雪冰冻灾害前沿护肤DIY
在大雪封山的情况下，浙江嵊州市的医疗急救小分队，用担架抬着出现临盆症状的马山村村民罗仕梅，踏雪步行5公里山路，再由急救车将她平安送到该市长乐镇人民医院分娩。张亮宗摄看病送药 武警江苏总队医院医疗小分队为滞留旅客免费看病。
4岁女童门诊输液死亡 家属质疑死因拒火化护肤DIY
本报白山电6月5日一大早，4岁女童唐赫在姥姥的陪同下到白山市妇幼保健院古兰门诊看嗓子，在做试敏呈阴性后护士为其静点，不料在输液过程中出现异常，虽经各方面全力抢救，但还是没能挽回女童的生命。家属：打上针就不行了最近几天，在
眼膜贴多长时间,眼膜敷多长时间,眼膜敷多久最好
眼膜的使用能够帮助修复眼部问题肌肤，可是不少人并不知道眼膜的使用是有时间限制的，每一次贴眼膜可并不是时间越长，保养效果越好哦？那么眼膜究竟贴多长时间就可以了呢？眼膜贴多长时间眼膜一般贴15~20分钟即可，最长不要超过半小
献血救人用安全套 7必备健康技能你会几个?护肤DIY
献血救人、尽早母乳喂养、按计划预防接种、正确使用安全套，以及正确测量腋下体温、测量脉搏、拨打120、119等7种必备的健康基本技能，都被一一列入中国公民66条健康素养。今天上午，卫生部发布《中国公民健康素养——基本知识与
免疫球蛋白不是营养品 对防治感冒绝对无效护肤DIY
据新华社消息，5月底，江西省先后有6名静脉注射人免疫球蛋白（ph4）发生死亡。截至目前，所有问题药品都已查实下落，并得到了有效控制。同时，针对一些公众将人免疫球蛋白等血液制品视为营养品，国家食品药品监管局新闻发言人颜江瑛
果蔬经 冬日吃这些可以美护肤技巧
丝瓜：丝瓜中含有瓜氨酸和大量的”维生”素，能促进皮肤细胞的新陈代谢，具有增强皮肤防御能力，调节皮肤水分，洁白皮肤，舒展皱纹，祛除”雀斑”，治疗”皮炎”等功效。 刺梨：刺梨中含有丰富的健美物质，除有护肤和美发作用外，
韩国女星美白护肤心得 4大当红女星分享美白心得护肤技巧
在最近热播的韩剧中，朴信惠韩艺瑟等韩国女明星惊为天人的颜值简直秒杀众人，特别是那如雪的肌肤，白的如同发光体般，到底她们是如何”美白”的呢？下面要为大家介绍的就是几位韩国女星的美白护肤心得，如果你也想和她们一样白，就赶紧来
冬季热的三个小诀窍护肤DIY
当体温每下降1℃时，免疫力会下降30%，而基础代谢率也会随之拉低12%，导致身体血液循环趋缓，供给肌肤所需养分力偏弱，甚至因循环代谢不佳而引起肤色黯沉，或是肌肤因无法有效吃进保养品，而呈现干荒、肌肤暗沉、易脱妆的麻烦
理想的乳房什么样
乳房一直被人们认为是女性特有的美的象征，因此，女性常常追求有一对理想的乳房。专家们认为理想的乳房应该是：1.丰满、匀称、柔韧而富有弹性。2.乳房位置在第2-6肋间，乳头于第4肋骨。3.两乳头间的间隔大于20厘米，乳房基底
如何美白之主动美白法护肤技巧
Dior最新的美白发现是什么？ “主动美白”的主题让我们觉得新鲜，更引起大家兴趣的当属那些有趣的美白新品——美白亮采离子淡斑修复精华用圆形的离子贴将淡斑精华导入皮肤深层；焕白亮采净肤液能温和去除老化角质，帮助美白成
脸上敷什么可以祛斑 什么敷脸可以祛斑
爱漂亮的女性都想拥有一张白皙无瑕疵的脸，然而却长着一张密密麻麻有斑的脸。那么在日常生活中，脸上敷什么可祛斑（祛斑）呢？下面为大家介绍。脸上敷什么可以祛斑1.茄子将茄子切成片，然后将它的汁液取出来，再用茄子揉搓脸部，汁液敷
洗头发的最佳时间,洗头发的正确时间,什么时间洗头发最佳
很多人每天都会洗头发，有人早上洗，有人中午洗还有大部分人晚上洗。其实不同时间洗头发给身体带来的影响也是不一样的。究竟什么时间洗头发最佳呢？赶紧来了解一下吧！午后洗头最佳洗头发的时候最好能够选择在午后，特别是冬天天气寒冷的
民间偏方 治疗青春痘有效方法护肤技巧
方法一：治青春痘偏方 1、红萝卜汁消粉刺 取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。摘自《老年报》 2、白果消除青春痘
先天性甲状腺功能减低症
先天性甲状腺功能减低症（congenital hypothyroidism）是由于患儿甲状腺先天性缺陷或因母孕期饮食中缺碘所致，前者称散发性甲状腺功能减低症，后者称地方性甲状腺功能减低症。其主要临床表现为体格和智能发
白皙小美人 预习美白6大魔法护肤技巧
清洁肌肤 高温会使皮脂的分泌更加旺盛，油性皮肤的人经常会因为出汗、清洁护理不当而长粉刺，即使平时为中性皮肤的人也会感到皮肤变得油油的，干性皮肤也易长痱子。因此，在彻底清洁皮肤的同时要注意调理肌肤的酸碱性。对于油性皮
肌肤需要被关注 和肌肤“谈”场恋爱护肤技巧
”” 虽然前一部分讲到对于肌肤的爱需要坚持，但是坚持并不代表不能改变。我们的肌肤不仅会因为各种外界环境的因素而改变，并且随着年龄的增长，对于保养品的诉求也会变得完全不同。20岁的时候可能是偏油的肤质，而到了30岁转变成
“8杯水护肤法”竟是伪科学
伪科学？ 不少好莱坞女星和名模多年来建议广大女性通过多喝水来改善肤质。一些女性甚至会因每天喝不够8杯水而感到不安。 英国营养基金会近期对喝水与皮肤保养之间的关系展开调查并发布报告《饮食与皮肤保养》。报告说，“喝水
粉底液暗沉怎么办,粉底液暗沉是什么样,为什么粉底液会变暗沉
粉底液在化妆过程中是比较重要的一环，涂好了粉底液再上妆，看上去妆容才更自然，但是有的人反映，涂完粉底液，感觉看上去很暗沉，那么粉底液暗沉怎么办？为什么粉底液会变暗沉呢？皮肤分泌油脂导致粉底液暗沉粉底液暗沉与皮肤分泌油脂过
美白养护的最佳时段护肤技巧
虽然在这个审美多元化的时代，“黑”并不能被认为是难看，但是一白遮三丑却深入人心，因此mm们对白的追求是一丝都没有减淡。所以化妆品专柜中，无论是国际大牌，还是中国传统品牌，美白产品都不占少数。 那么，仅仅将这些产品简
水嫩美肌如何天天有 炎热夏季不耽搁护肤技巧
以为夏季出油、”出汗”多，肌肤就不会缺水了？No，如果不想在高温下闹“肌荒”就得时刻警惕脱水的尴尬了，这些防脱水的小秘诀可以给到肌肤大帮助哦：清晨喝一杯水，增加肠胃蠕动，缓解面部暗沉；趁午休时间DIY一个”补水”面膜
科学使用防晒霜护肤技巧
许多防晒化妆品中都标明了防晒指数（代表防晒指数的英文缩写符号为SPF），要想正确而科学地使用防晒霜，就必须懂得防晒指数的含义。 一般而言，大多数防晒化妆品均以30分钟为一个防晒指数即SPF1。如SPF9—11，就是
全球十大健康奇闻护肤DIY
1. 德国妇女取出脑中铅笔2007年8月，玛格丽特-华格纳接受手术移除了插进头部长达55年的一支铅笔。事故发生在她4岁时，手里拿着铅笔的她不小心摔了一跤，铅笔插进了头部，从那以后，这位德国妇女一直遭受着慢性头痛和鼻出血的
生锈肌别过来初老抗氧化攻略
核心提示：还记得小时候学过的“亡羊补牢”吗？我们做很多事情都知道要未雨绸缪，但在肌肤护理上，却常常亡羊补牢，起皮了才知道要补水，有皱纹了才知道要除皱，下垂了才知道要抗老，可抗老、防氧化真的不嫌早，未雨绸缪才是正道。还在后
生活最常见的天然的减肥药
对于一位女性朋友来说，被粉碎的脂肪是每个人的希望。无论如何，瘦身没有大奖。所以很难想到。尝试它的人都知道减肥后整个人的价值观都发生了变化!减肥的方法是通过一些食物减肥和平衡营养。不要节食减肥，这对身体非常有害!1、红薯叶
完美饱满光洁的额头 给派对加分
是的，我们需要对额头进行特别打造！不要粉底、散粉一带而过，让一个光亮、饱满、宽阔的额头，直接提升派对的人缘和气场。让一个光亮、饱满、宽阔的额头，直接提升派对的人缘和气场。 光亮紧致按出来一、光亮紧致按出来额头肌肤薄，弹性
短发减龄小妙招
短发MM们也会头疼年龄的增长，现在就帮你解决，短发减龄有新妙招！巧妙运用发夹也能扎出仿若橡皮筋扎发般的感觉，你是否有所心动呢？事不宜迟，立即传授秘诀！步骤一：留出部分头发，将剩余头发全部束往一侧。步骤二：再将马尾部分扭一
学会药膳抗衰老 永葆青春面容
美女们都想让自己的面容永远年轻，永葆青春，所以女性们经常聊到的话题就是如何抗衰老，如何让衰老来的更加的慢一些再慢一些，在日常护肤的道路上，很多朋友们都知道护肤品能够让肌肤变美白漂亮，但是护肤品只能让皮肤表面好看，学会药膳
修眉让你更美丽 你知道修眉的禁忌吗
随着人们对审美的观点不同，越来越多的人们注重脸部细节的美观，比如说近几年来人们很重视的修眉美容方法，好看的适合的眉形的确可以让你更加的美丽，这让很多美女们都加入到了修眉的队伍中来，不过修眉也有禁忌，你知道修眉的禁忌吗？眉
教你扎马尾辫 6步轻松搞定
马上教大家6步做成一个时髦的高髻，体现出你的魅力。我们由请Mark Townsend，纽约Sally Hershberger Downton沙龙手把手教你怎么在家自己做高髻。只需一个卷发棒，时尚发型做来！1.DIY前的准
为什么减肥必须先除湿气,才能减肥
减肥是一件非常困难的事情。吃得比鸟少，走的比狗多，减掉两斤是不容易的，但几天之内体重就被重置了。炎热的夏天，还用一堆脂肪来挤公车；用一堆脂肪，去游泳。无论你去哪里，它都是肉的身体，是汗水。我们身边都有一部分人，喝冷水是脂
女人吃什么对皮肤美白 多吃10种食物美白又养颜
深色皮肤一直是很多小伙伴的麻烦，我想很多修复暗沉肌肤的方法，其实水果中含有大量丰富的维生素C，长期食用水果可以从内到外美白肌肤。那么吃什么水果好皮肤和美白。神奇养生网小编在这里推荐10种水果美白肌肤。桑葚桑葚中含有多种氨
过敏肌肤的怎么保湿护肤
BB油温和卸妆 我们一再强调清洁的重要性，卸装是其中重要的一环。选择用对BB皮肤也没有刺激的BB油来卸妆，面部用海绵，眼睛、睫毛膏则用棉支来卸，卸得相当干净。接下来的清洁和护肤的产品，要统一起来，以免皮肤疲于适应不
洗面奶可以洗澡吗,洗面奶可以洗头发吗
洗面奶可以清洁脸部肌肤，很多人好奇，反正洗面奶有清洁效果，那么用洗面奶能不能洗头发、洗澡呢？洗面奶可以洗澡吗对比沐浴露，洗面奶更亲肤，对皮肤的刺激性也很小，而且清洁能力也更强，洗完以后不会像沐浴露一样感觉滑滑的像是没有冲
“黑脸”新娘 婚前快速美白法护肤技巧
百合、薏米美白方： 美肤功效 ：原来卖家说两个月后见效，要耐心点，但不到一个月就常有人问我用了什么好的护肤产品，听得我那个心花怒放啊。 简单小秘方：百合、薏米煮糖水喝，很有效哦。我现在的肤色很好，想来大多是拜这个
牙齿美白方法 为你解答牙齿问题护肤DIY
美白牙膏VS牙贴 美白牙膏及牙贴的美白牙齿效果如何？ 对于美白牙膏和牙贴，成分里其实都含有特殊的过氧化物和摩擦剂，这些物质是对轻度牙齿变色患者有一定效果的，即对抽烟，喝咖啡和有色饮料等引起的牙齿变色有作用。其次在
补水保湿+美白 3款黄瓜面膜配方护肤DIY
美容，护肤，减肥，黄瓜面膜可以天天做吗？如果是那种面膜，就最好一个礼拜一次，足够了。如果你说的是自己切片的黄瓜，拿来敷脸，可以天天做，而且你的脸会变的超级水嫩，有亮泽。而且黄瓜面膜对皮肤没有害处的，只是每次时间不要太
大雪、春节搅了“情人节”?护肤DIY
初八就是情人节，这个在中国有10多年历史的洋节，是商家制造的狂欢节，一定程度上可与传统节日媲美。不过今年的情人节可能与春节隔得太近而被“淹没”，春运、返城、新年开工上班还是初八这天的关键词，同时一场50年不遇突如其来的大
超赞！5款自制优质爽肤水护肤DIY
护肤保养是女人一生必修的功课，而爽肤水则是其中的重点。盘点5款自制爽肤水，效果超出你的想象。 芦荟柠檬爽肤水 芦荟是出色的美容材料，不仅能使皮肤透明亮白，还能防止皮肤老化，更适合夏天使用。 材料：芦荟1小块、柠
养颜茶 过年小聚就喝它护肤DIY
花茶搭配在一起，有意想不到的保健功效。茶文化源远流长，花茶是茶文化衍生的一个枝节。花有美容的功效，茶有保健的功效，花茶搭配便有美容保健的功效，但是如何搭配的天衣无缝呢？这可是门学问呢。一起来看看吧。 推荐六款适合女
你想不到的7个日常祛皱方法护肤DIY
皱纹是美容的大敌，人们为了保住青春的容颜，自古以来想尽了方法。可是，抗皱的妙招就存在于生活细节之中。下面告诉你7个你永远也想不到的去皱方法： 1、仰睡。 皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让
泥浆面膜怎么洗掉,泥浆面膜怎么清洗
泥浆面膜不同于贴片式的面膜，其清洗的讲究更多，如果不进行有效彻底的清洗的话很容易造成毛孔的堵塞，引起肌肤长痘痘、粉刺。那么泥浆面膜应该怎么洗掉呢？敷20分钟再清洗泥浆面膜一般需要敷20分钟左右再清洗比较好。这段时间有利于
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